Retraite de Yoga et Méditation au Cambodge : au coeur de l'émotion

Attiré par la culture orientale dès son plus jeune âge, Stéphane Colliège s'est intéressé aux arts martiaux japonais puis chinois qu'il a pratiqués durant son adolescence. Curieux de découvrir le monde lorsqu'il était étudiant, il est parti plusieurs fois en sac à dos dans différents pays du globe. C'est en Asie du sud-est qu'il a été profondément touché par le raffinement de la culture et la gentillesse des personnes qu'il y a croisées. A l'âge de 28 ans, sur sa route de quête de sens, il rencontra le Yoga, puis tout naturellement s'en suivirent plusieurs voyages en Inde pour y explorer la culture du Yoga et rencontrer des maîtres de spiritualité dont il a pu suivre quelques enseignements, pour ensuite commencer à enseigner le Yoga et ce dès 2003. Durant ces vingt dernières années, dans la perspective de perfectionner sa pratique et d'améliorer sa compréhension des approches holistiques, Stéphane a successivement étudié l'Ashtanga Yoga, les alignements posturaux, le Yoga Nidra, le Yin Yoga, le Hatha Yoga, et la phytothérapie, ainsi que l'Ayurveda lors d'un séjour d'études védiques dans une clinique ayurvédique du Kerala.
 
Après avoir vécu et enseigné le Yoga à Montréal – Canada de 2005 à 2013, Stéphane est revenu en France pour enseigner à Paris (notamment au Tigre Yoga Club), et former des futurs professeurs de Vinyasa Yoga, jusqu'à ce que la crise sanitaire du Covid lui donne l'occasion de partir en milieu rural, où il avait initié en 2019 un projet de lieu de retraite (Le Clos des Lucioles) dans un hameau isolé des Monts de Lacaune dans le Tarn. Vivre proche de la nature et rendre le Yoga accessible en milieu associatif dans plusieurs villages des environs lui permettent de vivre plus en harmonie avec la nature et avec ses valeurs, loin de l'agitation urbaine.
 
La découverte de la spiritualité du Yoga lui a fait comprendre que le divin est en chacun de nous et qu'il ne tient qu'à chacun d'entre nous d'initier cette exploration de nous-mêmes et de notre part d'ombre pour finalement découvrir notre lumière intérieure dans cette union que permet le Yoga. Le Yoga est selon Stéphane une approche globale grâce à laquelle il est possible d'apprendre à ajuster nos modes de vie, de ramener de l'alignement entre les différentes sphères de notre personnalité, et de laisser nos aspirations les plus profondes nous guider dans notre quête de sens.